Janvier 2018. Notre famille traversait une phase de transition avec le départ de mon mari à l'étranger, l'expatriation de la famille prévue sept mois plus tard et... l'arrivée imminente d'un quatrième enfant. Dans ce contexte, nous réunir tous les cinq pour communiquer régulièrement sur le quotidien et sur l'avenir de notre famille nous est apparu nécessaire. C'est alors que nous avons décidé d'instaurer des conseils de famille. Deux ans plus tard, nous nous réunissons toujours ! Je vous propose aujourd'hui de vous faire partager notre expérience et quelques conseils pratiques. Six, ça commence à faire du monde autour de la table... Quels sujets aborder ?En fonction de l'actualité et des projets de la famille, des thèmes très divers peuvent être abordés. Voici quelques propositions :
Les carnets de Victoire Quand se réunir ?Une fois par mois nous semble une fréquence raisonnable mais je peux vous dire qu'il n'est pas toujours facile de s'y tenir car un mois est très vite passé ! Mon conseil : à la fin du conseil, fixez la date du suivant, un mois plus tard. TGIF : "Than God It's Friday !" Le vendredi, jour-clé qui termine la semaine et annonce le début du week-end, est le jour que nous avons retenu pour tenir nos conseils de famille, juste après le dîner car la détente est déjà au rendez-vous ! vallon.info 7 règles et conseils 1) Créer un environnement calme sans télé, sans radio et surtout... sans smartphone : on s'installe autour d'une table pour discuter. 2) Rester bienveillant : le conseil de famille ne doit pas tourner à la réprimande ou au règlement de comptes. Il est aussi important de souligner les éléments positifs que de soulever les problèmes. 3) Respecter les tours de parole : chaque membre de la famille a le droit de parler sans être interrompu. 4) Garder son rôle de parent dans la prise de décision. 5) Aborder des sujets d'intérêt général : le conseil de famille n'est pas le lieu des discussions intimes. 6) Rédiger un compte-rendu de chaque conseil. "Tiens, qui se propose comme secrétaire de séance ?" Nous avons choisi de noter les comptes rendus dans un carnet qui reste accessible à tous. Ainsi les points abordés et les décisions prises peuvent être consultés si nécessaire et résumés au conseil suivant pour constituer une trame de début de conseil. "Nous avions pris cette décision le mois dernier, qu'en est-il aujourd'hui ?" 7) Préparer un ordre du jour peut être utile pour les premières fois : chacun dresse la liste de points qu'il souhaite aborder. Avec la pratique, nous avons abandonné cette étape car nous utilisons le dernier compte rendu comme trame de départ pour lancer les discussions. Si vous manquez d'inspiration, vous pouvez demander à chacun de lister 2 ou 3 choses positives qui se sont passées durant les deux dernières semaines. Ambiance garantie ! Le carnet des conseils de famille Qu'en disent les enfants ?"Alors les enfants, qu'est-ce que vous en pensez, vous, des conseils de famille ?" Je vous le donne en mille, ce qu'ils préfèrent ce sont les suggestions de repas (où la soirée crêpes et les pizzas reviennent très régulièrement). Mais ils disent aussi beaucoup apprécier de partager leurs idées et chercher des solutions en famille. Objectif atteint ! Allez, on continue en 2020 !
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Cela fait déjà un mois et demi que les vacances scolaires sont finies (et les prochaines se profilent déjà à l'horizon) mais rien n'y fait, vos chérubins sont toujours en "freestyle" le matin. C'est la galère pour être prêt à l'heure pour partir à l'école et le constat est terrible : - à force de répéter tous les matins 15 fois (25 fois ?) et de plus en plus fort "allez les loulous, on s'habille, on vient prendre son p'tit-déj", vous développez un nodule sur les cordes vocales - vous êtes stressé dès 7h30 et vous stressez votre entourage (ça veut dire que vous êtes passé en mode "Foresti") - Vous culpabilisez parce que vous stressez et parce que vous pensez que vous êtes une mauvaise mère et que vos enfants ne seront jamais autonomes - Vous finissez par vous révolter : "qu'ai-je fait pour mériter ça ?" Comment remédier à ce problème ? Première solution : vous installez un système audio sans fil dans la maison avec un haut-parleur dans la chambre de chaque enfant et vous balancez en boucle un MP3 persuasif "allez les loulous, on se motive, on s'habille et on vient prendre son p'tit-déj". Veillez à utiliser votre plus belle voix d'hôtesse de l'air. Vous pouvez agrémenter votre message de petits chants d'oiseaux en fond sonore . Deuxième solution : vous mettez en place une routine. Résultats : Avec la première solution : votre voix, si douce, a hypnotisé vos enfants qui se sont recouchés illico et qui ne sont jamais arrivés à l'école. Vous cherchez une excuse crédible à rédiger dans le cahier de liaison. Vous culpabilisez encore davantage. Avec la deuxième solution : vos enfants sont arrivés devant le portail de l'école à 8h20 habillés, nourris, les dents brossées et la mèche rebelle domptée. Et vous, vous rayonnez sous votre trait d'eye-liner. Une décision à prendre : Si vous choisissez la première solution, rendez-vous par exemple sur https://www.sonos.com/fr-be/home Si vous choisissez la deuxième solution, lisez la suite de cet article. Mettre en place une routineQu'est-ce que c'est ? Il s'agit d'une check-list : une procédure avec les étapes à réaliser. Les pilotes d'avion arrivent à faire décoller un Airbus avec ça. Avec les petits (5-6 ans) : routine en images (on peut ajouter des mots) image proposée par Monique SCHIPPERS sur http://www.parentpositif.be/ Avec les grands (à partir de 7 ans) : routine en mots Vous trouverez d'autres modèles de routine sur le web pour différentes occasions. J'aime bien par exemple celle du "Grand livre des bonnes manières" des éditions Gründ qui propose une routine illustrée de manière humoristique par Marie PARUIT. Le grand livre des bonnes manières Vous pouvez également ajouter des horaires si votre enfant a besoins d'apprendre à s'organiser dans le temps. Comment ça marche ? Préparez la fiche de routine avec votre enfant en racontant ensemble les étapes comme on raconterait une histoire. Votre enfant peut colorier et décorer la fiche. C'est sa fiche. Cette fiche est ensuite collée sur le mur près du lit. Pour être efficace, la routine doit être : - explicite : chaque dessin doit être compris - activée : pendant quelques jours, vous allez la lire ou la faire lire à votre enfant à son réveil. - réactivée : quand un nouvel événement vient perturber une routine qui roulait jusqu'alors. Par exemple, votre enfant reçoit un Rubik's cube en cadeau (oui, nous assistons au grand come-back du cube coloré). Il devient tellement accro à ce casse-tête qu'il en oublierait de manger. Et bien, on insère le Rubik's cube dans la routine : étape 8 "si j'ai le temps, je joue au Rubik's Cube" et on évite ainsi l'anorexie. Et comme toujours, félicitez votre enfant lorsqu'il a réussi sa routine du matin ! "Un beau jour, ou peut-être un matin" comme aurait pu dire Barbara, votre enfant n'aura plus besoin de sa check-list. Il aura franchi en toute confiance une étape pour bientôt voler de ses propres ailes. Elle est pas belle la vie ? Suite à l'article précédent concernant le calendrier pour l'école, ma consœur et amie Marie-Hélène m'a soufflé en coulisse une idée complémentaire de calendrier : une transition entre le calendrier journalier et le calendrier hebdomadaire. Il s'agit d'un calendrier circulaire pour apprendre le cycle des semaines. Quand le dimanche est passé, on revient au lundi et c'est reparti pour un tour ! Voici un exemple sous forme de fleur à 7 pétales : Chaque pétale correspond à un jour de la semaine. En pratique :
Le modèle présenté est un modèle simplifié pour comprendre le principe. Avec des petits, il est préférable d'ajouter une photo (école ou maison) sur chaque pétale pour être plus concret. Le code couleur (une couleur = une journée) est utilisé dans certaines écoles maternelles. Dans ce cas, je vous conseille d'utiliser le même code couleur que celui mis en place à l'école. Merci qui ? Merci Marie-Hélène ! Si vous aussi vous avez des idées pratiques, des idées en fleurs, venez les partager ici. C'est la rentrée ! Et qui dit rentrée dit... stresser, oups pardon, dit s'or-ga-ni-ser ! Attention l'orthophoniste va parler... Je vous propose de commencer avec un outil aussi simple qu'un billet de loto (facile, pas cher et qui peut rapporter gros) : mettre en place un calendrier du rythme scolaire pour les enfants. Pourquoi construire un calendrier ? - pour faire baisser l'anxiété liée à la nouveauté de chaque rentrée - pour augmenter l'autonomie de votre enfant : il saura quoi faire et où aller durant la journée Chez les petits (3-5 ans) : c'est un planning journalier tout en images Je vous conseille de construire une fiche avec le déroulé simplifié de la journée. Choisissez les temps forts (3 voire 4 séquences maximum, au-delà l'enfant aura des difficultés à les mémoriser). Par exemple, ci-contre avec 3 séquences :
Chaque matin, on raconte le déroulement de la journée en s'appuyant sur les images. A partir de 6 ans : un calendrier hebdomadaire avec des images et des mots C'est l'année où on apprend à lire ! Vous pouvez augmenter le nombre de séquences. De la même façon, chaque matin, on raconte le déroulé de la journée en s'appuyant sur les images. A partir de 7 ans : un calendrier hebdomadaire en mots Si votre enfant a encore des difficultés à lire, gardez le modèle précédent avec les images en plus. Vous pourrez le modifier en cours d'année (car vous êtes une mère parfaite qui n'a que ça à faire !). Une petite astuce : utiliser un code couleur (1 activité = 1 couleur) Dans l'exemple ci-dessous, la cantine est toujours en bleu. Chaque matin, en début d'année, on raconte le déroulé de la journée en lisant le calendrier. Au collège : l'emploi du temps classique Votre enfant qui est devenu un pré-ado est prêt à le faire tout seul ! Attention tout de même aux semaines casse-bonbons : semaine A, semaine B, semaine paire, semaine impaire, j'en passe et des meilleures. Si votre enfant ne s'y retrouve pas dans toutes ces semaines, vous pouvez construire avec lui un emploi du temps pour chaque type de semaine, à permuter chaque dimanche avant de préparer son sac. Deux derniers conseils , last but not least... 1) Soyeux généreux : faites 2 exemplaires Gardez un exemplaire à la maison dans la chambre pour se raconter la journée chaque matin et placez un deuxième exemplaire dans le cahier de liaison pour que votre enfant l'ait à sa disposition à l'école. 2) Soyez sobre : Vous pouvez personnaliser le calendrier, mais il doit rester lisible et clair. Ce n'est pas le support idéal pour un objet de déco. Patientez encore quelques mois pour vous lâcher en paillettes, peinture, perforatrice et masking tape : le calendrier de l'avent et ses chocolats vous attendent en décembre... |
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Mars 2020
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